記録的な猛暑と持病の悪化…暑さで体調を崩したときに知っておきたい【障害年金】

こんにちは！

グロースリンク社会保険労務士法人の土江です。 今年の夏も、本当に厳しい暑さが続いていますね。 2026年7月21日には、お隣の豊田市で40.1度を観測し、気象庁が今年から新しく設けた「酷暑日（最高気温40度以上）」に全国で初めて該当したというニュースがありました。名古屋市でも39.7度と、40度に迫る暑さです。まさに「命に関わる暑さ」が現実のものになっています。 こうした猛暑は、健康な方でも体力を奪われますが、持病をお持ちの方にとっては、症状の悪化に直結する深刻な問題です。 今回は少し切り口を変えて、「記録的な暑さ」と「障害年金」を結びつけて、この時期だからこそ知っておいていただきたいことをお伝えします。

https://tenki.jp/forecaster/domoto_yukiyo/2026/07/21/39800.html

猛暑は、持病を悪化させることがあります

暑さや熱中症・脱水は、さまざまな持病に影響を及ぼします。

• 腎臓の病気・人工透析：脱水は腎機能にさらなる負担をかけます。透析中の方は水分管理も難しく、体調を崩しやすい時期です。
• 心臓の病気：暑さによる脱水で血液が濃くなり、心臓に負担がかかります。
• 精神疾患：暑さと寝苦しさによる睡眠不足や、自律神経の乱れで、うつや不安の症状が悪化することがあります。
• 糖尿病：発汗による脱水や、体調変化による血糖コントロールの乱れが起こりやすくなります。

「夏を境に体調が大きく崩れてしまった」という方は、決して少なくありません。

暑さで「働けなくなった」ときに

猛暑による体調悪化がきっかけで、これまで続けてきた仕事を続けられなくなってしまう方もいらっしゃいます。

• 暑さで持病が悪化し、休職せざるを得なくなった
• 通院の回数が増え、フルタイムで働くのが難しくなった
• 外出そのものが体調的に厳しくなった

こうして「病気やケガで、以前のように働けない・生活が大変になった」とき、生活を支えてくれる制度が障害年金です。

障害年金は「治療に専念する生活」を支える制度

障害年金は、病気やケガによって日常生活や仕事に支障が出ている方に、国からお金が支給される制度です。 うつ病などの精神疾患、腎臓・心臓・糖尿病などの内臓の病気、がん、難病など、幅広い病気が対象になります。「障害」という言葉から身体の障害だけを想像されがちですが、そんなことはありません。 体調が悪くて収入が減ってしまうと、「早く働かなきゃ」と焦って、かえって療養に専念できなくなってしまいます。障害年金は、そんなときに安心して体を休めるための土台になってくれます。

この時期だからこそ、体調管理を最優先に

障害年金の話をする前に、まずは何よりもこの夏を元気に乗り切ることが大切です。持病をお持ちの方は、特に次の点に気をつけてください。

• エアコンを我慢しない（電気代より健康が大切です）
• こまめな水分・塩分補給（※水分制限のある方は主治医の指示に従ってください）
• 体調が悪いと感じたら、無理せず早めに受診する
• 通院がつらいときは、医療機関に相談を

特に、透析や心臓の病気などで水分制限がある方は、自己判断での水分補給が危険な場合があります。必ず主治医の指示に従ってくださいね。

もし体調を崩してしまったら、一人で抱え込まないで

暑さで持病が悪化し、生活や仕事に不安を感じたときは、どうか一人で抱え込まないでください。 障害年金は、「自分が対象になるか」を知るだけでも、これからの見通しが立てやすくなる制度です。「まだ働けているから」「これくらいで申請していいのかわからない」という段階でも、まずは確認してみる価値があります。

まとめ

記録的な猛暑が続くなか、持病をお持ちの方にとっては、体調管理がこれまで以上に重要になっています。

• 猛暑・熱中症・脱水は、腎臓・心臓・精神疾患などの持病を悪化させることがある
• 暑さで働けなくなったとき、生活を支える制度として障害年金がある
• まずは体調管理を最優先に。エアコンを我慢せず、無理をしない
• 体調や生活に不安を感じたら、一人で抱え込まず相談を

名古屋・岡崎・豊田を中心に、グロースリンク社会保険労務士法人では障害年金の無料相談を実施しております。「暑さで体調を崩して働けなくなった」「持病が悪化して今後が不安」という方は、お気軽にご相談ください。ご来所が難しい方には、電話・LINE・オンライン相談にも対応しております。 まずは、この厳しい夏を、どうかご無理なくお過ごしください。

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